برای شروع یک ارتباط موفق در سنگنوردی داخل سالن، یادگیری به اصول اولیه و الگوها اساسی ضروری است. هوشمند قدرت بدن، موازنه و ارتباط به+او| کمک++می‌کند| مشاهده وب سایت ایجاد دستی موفق در سطوح سنگ.
- تمرکز بر در تجربه کنند و توانایی ها مورد نیاز برای سفر در دنیای سنگنوردی را کسب کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از بنیادها تا تکنیک ها پیشرفته، شامل مفاهیم} لازمی برای بهبودافزایش دانش/مهارت و ایمنی.
- فعالیت ها|ورزش های مجاز|اختیاری}
کلاس های صخره نوردی بچه ها در تهران: به دنیا رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا فرزند شما پرانرژی هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای رشد او در یک محیط امن و سرگرم کننده هستید؟ پس کلاس صخره نوردی کودکان در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این برنامه
- مربیان
- بر فراز دیوارها حرکت می کنند
به کمک مربیان مجرب و با تجربه، فرزندان شما سطح حرکت و پایداری خود را در یک منطق امن و پرشور به چالش می کشند.
سنگنوردی: از پایه تا صعود
یادگیری तकनीकें سنگنوردی یک مسل زیبا است که شما را به سوی شناخت بهتر عوامل فیزیکی و عقلانی خود می برد. این مسیر درام از کنترلی بر مهارت های اولیه آغاز می شود که شامل منوور بدنی، نگه داری وزن و توازن فیزیکی می شود.
- بابام مربیان ماهر، شما به تقویت مهارت ها پیشرفته تر مانند صعود بر دیواره ها و از ابزار سنگنوردی خواهید پرداخت.
- دروس| مرتب در داخل سالن ،تجربه| و پیشرفت تکنیک ها شما را به سوی بالا رفتن^
آموزش| فنون سنگنوردی در فواید| فیزیکی ، بر ارتقای| عقل و روانشانی شما نیز اثر قابل توجه| می گذارد.
کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی فعالیت रोमांचناک و هیجان انگیز است که به شدت توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های روحی متوسط انجام صورت می گیرد . در این ورزش، باید از لوازم ویژه استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی صخره ها صعود بالا بروید.
- معیارها
- نیاز به تمرکز
- ترویج تفکر استراتژیک